说起喂娃吃饭，当（dāng）妈的都有（yǒu）一（yī）把辛酸（suān）泪，实（shí）在太辛苦了（le）！好一点的能坐（zuò）餐椅里喂，还有的，不追着（zhe）喂根本（běn）不吃……可是，追喂的宝（bǎo）宝（bǎo）很容易（yì）抵触（chù），觉得吃饭不是自己的事儿，而是大人强（qiáng）迫的，因（yīn）此更不好好（hǎo）吃饭（fàn），陷入一个恶性（xìng）循环。那么问题来了：非“喂”不可（kě）吗？孩子（zǐ）小就是“喂”的理由吗（ma）？

喂饭会让孩子失去什么

宝宝八个月左右的时候就开始（shǐ）有学习吃（chī）的欲望，因此总喜欢自己用手去抓取食物，但（dàn）在日常生活（huó）中，绝（jué）大多数的爸爸（bà）妈妈总把（bǎ）宝宝学习的冲动给（gěi）打回（huí）去。爸爸妈妈拒绝（jué）让宝宝学吃，唯一的原因（yīn）就（jiù）是“脏（zāng）”，认为宝（bǎo）宝（bǎo）拿（ná）手抓饭不（bú）卫生，怕宝宝弄（nòng）得满桌子都（dōu）是饭。

其实让宝宝学吃有很多（duō）好处，不但（dàn）增加了对（duì）事物的兴趣，而且还锻（duàn）炼手眼协（xié）调能（néng）力和（hé）手指小肌（jī）肉的发育功能，还能增加宝宝的自信心和成就（jiù）感。如果总是打回宝宝伸出的探索之手，这样（yàng）会使宝宝（bǎo）失去（qù）了学习的兴趣，吃（chī）饭（fàn）就只能变成一种被动受喂的行为（wéi）了。

导致咀嚼功能不足，影响消化吸（xī）收（shōu）

孩子进食过快，不能充（chōng）分咀（jǔ）嚼食（shí）物（wù），不仅会增（zēng）加（jiā）宝宝的胃肠道负担，影（yǐng）响（xiǎng）牙齿的正常发育（yù）、脸部（bù）的肌（jī）肉锻（duàn）炼，甚至对孩子未来的（de）面容都有（yǒu）一定程度（dù）的影响。

影响动作平（píng）衡和手眼协调能（néng）力的建立

其（qí）实让宝（bǎo）宝学吃有（yǒu）很多好处，不但增加了对（duì）事物的兴趣，而且还锻炼手眼（yǎn）协调能力和手（shǒu）指小肌肉的发（fā）育（yù）功能，还（hái）能增加（jiā）宝宝（bǎo）的自信心（xīn）和成就（jiù）感。如果总是（shì）打回宝宝（bǎo）伸出（chū）的（de）探索之（zhī）手，这样（yàng）会使（shǐ）宝宝失（shī）去了学习（xí）的兴趣，吃饭就只能（néng）变（biàn）成一种（zhǒng）被动受喂的行为了。

影响小孩动作平衡的建（jiàn）立（lì）

据专家研究，中国人聪明与我（wǒ）们长期使用筷子（zǐ）作为进食的工具有关。孩子自主进食，完成一个进食动作，需要手（shǒu）、嘴（zuǐ）、眼（yǎn）的相互协调配合，如用（yòng）筷子，动作就更加精细，协调与（yǔ）平（píng）衡能力就（jiù）更强。如果到（dào）了五六岁（suì）仍需父母喂饭，这对孩子的（de）动作（zuò）平衡（héng）与协调，甚至对智力都（dōu）有不良影响。

使孩子注意力不集（jí）中（zhōng），失去吃饭的乐趣

喂饭（fàn）时孩子容易不专心，会东张（zhāng）西（xī）望、离开吃饭位置跑（pǎo）来（lái）跑去（qù）、玩玩具、看电视等（děng），而家长催（cuī）促和逼迫也（yě）会（huì）给（gěi）孩子带来（lái）不同程度（dù）的心理压力，使得孩子感到吃（chī）饭（fàn）是一（yī）种负担，一种强（qiáng）迫性的任务，易诱发厌食或挑食。

使孩子缺（quē）乏自我服务能力和独立性

孩子认为吃饭并不是自（zì）己的事情，而是会（huì）让（ràng）家长开心的（de）事情，不（bú）吃饭是可以拿来要挟家长的事件，这（zhè）种（zhǒng）不正常行（háng）为将（jiāng）导致孩（hái）子认知上的错误，也容易养成依赖、懒惰、生活（huó）能力低下（xià）、无责任心、害怕困难等坏（huài）习惯（guàn）。

自己吃饭会给孩子带（dài）来什么

孩子（zǐ）学习吃饭的过程也是孩子心理健康发展的重要过程。孩子（zǐ）经过自己的（de）努力吃饱了，他会由此产生成（chéng）就感，会帮助他长大后更自信。即使孩（hái）子暂时没有把饭吃下去，他有（yǒu）了失败的体验，也（yě）是好事，这（zhè）样可以增强他的心理承（chéng）受能力，将来更好（hǎo）地（dì）适应社会（huì）。所以，在孩子吃饭的（de）问题上，父母应该更耐（nài）心，常常给（gěi）孩子鼓励，让（ràng）他们做好这件力（lì）所能及的（de）事。孩子（zǐ）不吃饭，可（kě）以饿饿他（tā）。

温（wēn）馨小提（tí）示（shì）：我（wǒ）们可以向（xiàng）国外（wài）学（xué）习，在外国一般一岁后（hòu）的宝宝都（dōu）有属于自己（jǐ）的餐桌椅和餐具，爸爸妈妈会只会微笑着鼓励宝宝（bǎo）自己吃，无论用（yòng）勺子还是用手，他们都不会阻止。因为这个时候，让宝宝们吃得（dé）开心，对食物有兴趣才是更主（zhǔ）要（yào）的。如果担（dān）心脏这个问题（tí），爸爸妈妈只需饭前给宝（bǎo）宝洗干净（jìng）手，饭后多（duō）一点收拾餐桌即可。

宝宝自（zì）己吃（chī）我们需要准备什么

1、首先要准备一个稳固的餐（cān）椅，把宝宝放餐椅里。

2、准备一个吸盘碗，碗可以牢牢（láo）的（de）固定在餐桌上，方（fāng）便宝宝（bǎo）取拿，不会把碗里的饭打翻。

3、准备一（yī）个硅胶的围嘴，下面带兜的那种，宝宝掉落的饭粒都会掉到围嘴里，不至于落的地上到（dào）处都是。

4、洗（xǐ）干净手，接（jiē）着就可（kě）以让宝宝（bǎo）坐进（jìn）餐椅自己吃了。

生（shēng）活习惯（guàn）能（néng）够反（fǎn）射（shè）一个家（jiā）庭的教育模式，微小的细节折射的（de）是行为（wéi）导向。要（yào）摆脱对（duì）孩子的“喂饭”，家长（zhǎng）们要切实了解孩子的需求，相（xiàng）信（xìn）孩子的（de）潜能（néng）和天性，尊重孩子的意愿，让他们自己的事情自己做，才（cái）能让他们（men）变得更（gèng）健康、更聪明。

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