老人怎样护（hù）理（lǐ）牙齿？老人（rén）护理（lǐ）牙（yá）齿常犯（fàn）的6个错误

随着年龄的（de）逐渐老龄化，老年人的牙齿则显（xiǎn）得（dé）更加重要。然而（ér）在牙齿护理方面有以下几方面的认识（shí）误（wù）区是需（xū）要纠正的（de）。

老人怎（zěn）样护理牙齿？老人护理牙齿常犯的6个错误

误区之一：只要坚持刷牙，就没（méi）必要洗牙了。

刷牙并不能完全（quán）代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形（xíng）成牙斑，单靠每天早晚（wǎn）刷牙是（shì）难（nán）以清除干净（jìng）的。

误区之二：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全（quán）口（kǒu）假牙（yá）。

有（yǒu）些人认为，年（nián）纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶（xiāng）假牙，怕麻烦（fán）花钱多（duō），缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它（tā）会明显降低咀（jǔ）嚼能力，影响消化和营养吸收，加（jiā）快邻牙（yá）松动脱落。镶上假牙可（kě）助你消除（chú）缺（quē）陷、恢复牙齿功（gōng）能，并稳定邻（lín）近的牙齿（chǐ）。

误（wù）区（qū）之三：老人抽（chōu）烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。

目前的牙齿美容已经达到相当的水平（píng），吸（xī）烟、喝茶、喝咖啡等（děng）形（xíng）成（chéng）着色（sè）性污垢是（shì）牙表面变（biàn）色，容易除（chú）掉，即使四环素牙（yá）等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重（chóng）要（yào）措施。

误区之四：老人牙齿松动脱落是自然现（xiàn）象，防也无（wú）用，治也（yě）无益。

大多（duō）数老年人（rén）的牙齿松（sōng）动脱（tuō）落是因牙（yá）周病、根面龋、骨质疏（shū）松等疾病引起的，只要这些病得到预防（fáng）和（hé）治疗（liáo），就会延后脱（tuō）落（luò）的年（nián）限（xiàn）。

误区之五：人牙（yá）越磨（mó）越结实，啃（kěn）点硬（yìng）东西没（méi）关系。

过度磨（mó）损就会被（bèi）破坏掉牙外层包（bāo）的珐琅质（zhì）。牙齿磨损严重（chóng），会造成（chéng）牙齿（chǐ）向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因（yīn）长期（qī）不（bú）当（dāng）咬（yǎo）合（hé）而引发疼痛。所以（yǐ）老人（rén）的牙齿应特别（bié）避免磨损。

误区之六（liù）：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。

不少（shǎo）高（gāo）龄老（lǎo）人至今没有刷牙习惯（guàn），尤其（qí）农村的老人更（gèng）多见。其实（shí）正确的刷牙既有牙刷的机械刷（shuā）洗作用，又有牙膏的（de）化学去污和消毒杀菌作用。可（kě）有（yǒu）效地防止菌斑（bān）和（hé）牙石（shí）的形成。