我们现在（zài）发现老年人在日（rì）常生活中出现说话听不（bú）见（jiàn）（主要是小声听（tīng）不着）这就（jiù）是所说（shuō）的老（lǎo）年性耳聋（lóng），所谓的老年性耳（ěr）聋是（shì）指听觉系统随着年龄增长逐渐晒老退化而出现双儿对称性的、缓慢进（jìn）行的感音神（shén）经（jīng）听力减退，是生（shēng）理老化过（guò）程。发病率高（gāo），美国为30%——40%，我国为（wéi）50%左右，多（duō）见于60岁（suì）以上老年人（男性）吸烟嗜酒爱（ài）好（hǎo）以及长期慢性消耗性疾（jí）病和心血管疾病，影（yǐng）响与他人（rén）沟通，严重降低老年人（rén）生活（huó）质（zhì）量。

最主要的表现：

听见（jiàn）现（xiàn）声音、听不（bú）清（qīng）内（nèi）容、需要（yào）重复/听（tīng）觉重振现象（xiàng）（低声听不到。大声还吵）

因素：药物、疾（jí）病、生活习惯、环境、遗传、精神（shén）等（děng）

部有无压（yā）痛、有无充血、肿胀、分泌物、囊（náng）肿、异物

如何预防呢？
1.安静房间、说（shuō）话关闭用电器（qì），鼓励患者练习唇语，重度（dù）配助听（tīng）器

2避（bì）免服（fú）用具有耳毒性药（yào）物，遵（zūn）医嘱（zhǔ）给（gěi）药（yào），服用血管扩张或营养神经药物，出现轻微头胀（zhàng）、休息后（hòu）吸烟可缓解，注意药物不良反（fǎn）应

3.低（dī）盐清淡食物，戒烟限酒（jiǔ），多吃富含维生素的食物，富含锌、铁（鱼、牛肉、各种海鲜（xiān））

4.帮（bāng）助（zhù）患者克服障碍（ài）所带来的困难和信（xìn）心，鼓励保持乐观心态并（bìng）指导（dǎo）家人、朋友给（gěi）予；良好的情感支持，克服（fú）自卑等心里问（wèn）题（tí）

5.保持而的清洁卫生，改正掏外耳道等不良习惯等

对于（yú）我国（guó）人口老（lǎo）龄化现状来说，在心理健康同时没有（yǒu）躯体疾病，快快乐乐的过着养老的（de）生活（huó），每（měi）天发布一点健康知识让自己受益同时（shí）要让全（quán）社会（huì）老人受益。

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