「辐射」这个词，总能引起人们的恐慌。正因（yīn）如此，它也成为了（le）商家谋利的万（wàn）能（néng）道（dào）具。

防（fáng）辐（fú）射（shè）服、防辐射贴、防辐射食品……各种「防辐射」产品五花八门。

爱（ài）宝宝心（xīn）切的孕妈们，是否需要为此买单呢？

看完这篇文章，你就能知（省）道（很）答（多）案（钱）了。

辐射无（wú）处不在

生活中常见的辐（fú）射有三种：自然界中的天然辐射、家电产生的非电离辐射、一些医学放射（shè）性检（jiǎn）查产生的电离辐射（shè）。

天然辐（fú）射有很多，所有有（yǒu）机食物和水都有放射性元素（sù），土壤、建筑材料也会有放射性元素，此外（wài）还（hái）有来自宇宙的（de）射（shè）线等。

非电离辐射通常来自于日常接触或使用（yòng）的家电，以及一些电子产品，常见的比如无线电波，微波，可见光和来自加热灯（dēng）的红外线。

电离（lí）辐射是一（yī）种非常（cháng）高能量的（de）电磁辐射，比如常见的 X 线，伽玛射线等。它可对活细胞产生（shēng）直接和间接作用，破坏 DNA 和其他细胞（bāo）结构，剂量过大会对（duì）人（rén）体（tǐ）产生影响。

这些辐射，不用防

天然辐射 

由于辐射剂量微小，就目前而言（yán），天然（rán）辐射并不会对人体（tǐ）造成影响。 

所以，咱（zán）们（men）可以继续该吃吃，该喝喝，不必担（dān）心（xīn）食（shí）物、水等含有的（de）天然辐射。 

既然食物（wù）本身都带有辐射，那么所谓（wèi）的防辐射食（shí）物在逻辑上也难以说通了。

非电离辐射 

一般来说，非（fēi）电离（lí）辐射（shè）不会破坏细胞（bāo），也不影响 DNA，对身体（tǐ）不会造成什么影响。 

当非电离辐射的强度足以加热组织，就有可能导致有害的生物效应，比如晒伤以后出现的红斑、硬化和发热的局（jú）部炎症（zhèng）表现。 

对于常（cháng）见的非电（diàn）离辐射（shè），如果不是持续暴露并（bìng）产（chǎn）生局部（bù）热效（xiào）应的话，并不会影（yǐng）响身体。

手机可以说是大家使用（yòng）最多的电子产品（pǐn）了。电子产品都会有辐（fú）射，手（shǒu）机也不例外。 

手机辐射主要来（lái）源其发（fā）射的高（gāo）频无线电波（bō），这种辐射也属于非电离辐射。 

孕期可以正常使用手（shǒu）机，注（zhù）意劳逸结合就好（hǎo）。

这些辐射，才要防

孕期防辐射（shè），最主（zhǔ）要的就是（shì）防止和减少（shǎo）电离辐射对（duì）孕妈和宝（bǎo）宝的影响，而（ér）这些电（diàn）离辐（fú）射主要来源于医学的放射性检（jiǎn）查（如 X 线检查、CT 检查）。 

即便是孕（yùn）期，在有医学检（jiǎn）查指征的情况下，这些放射性（xìng）的检查（chá）也是可以做的。 

普通的头部、颈部、胸部以及四肢的诊断性 X 线（xiàn）检查，几乎不会（huì）扩散至（zhì）胚胎（tāi）；所接受到的任何辐射不会导致可（kě）检测出的风险增加，并且在（zài）检（jiǎn）查（chá）时（shí）穿戴含铅的围裙（qún）也（yě）可以使（shǐ）扩散至胎儿的辐射（shè）降至最低。

此外，不累及腹部和盆腔的 CT 扫描，对胎儿的辐射（shè）暴露量（liàng）也是很少的（de）。 

孕妈们（men）不要因为做这些检查，而备受心理压力，也不（bú）要因担心（xīn）辐射的问（wèn）题（tí）拒检而影响自身疾（jí）病（bìng）的诊治。

超声检查（chá）和磁共（gòng）振检查属于非电离辐射（shè），在（zài）有医学检查指（zhǐ）征的情（qíng）况下，这些（xiē）检（jiǎn）查（chá）也都可以进行。