女性盆底功能障碍（ài）性疾病（PDF）是指各种病因导致（zhì）盆底支（zhī）持（chí）结构薄弱而造成盆脏脏器位（wèi）置（zhì）和功（gōng）能异常的一组（zǔ）疾病，主要包括盆腔器官脱垂（chuí）（子宫脱垂、阴（yīn）道壁膨出、膀胱脱垂、直肠脱垂）、尿失（shī）禁、大便失禁等。每年有数（shù）以千万（wàn）计的人口因盆底功能障碍性疾病（bìng）严重影响（xiǎng）到女性的（de）生活质量，却不被引起重视（shì）。

一（yī）、这些女性群体要注意了！

1、久坐（zuò）及长（zhǎng）期穿高跟（gēn）鞋女（nǚ）性

长期久坐、长（zhǎng）时（shí）间穿高跟鞋的女（nǚ）性人群罹患盆底疾病的（de）可能会升高。原因在于：久（jiǔ）坐（zuò）及长时（shí）间穿高跟鞋（xié）可能改变（biàn）骨（gǔ）盆周（zhōu）与水平位（wèi）置的（de）角度，改变膀胱（guāng）颈（jǐng）的角度，从而影（yǐng）响盆（pén）底肌群功能（néng）的协（xié）调性。

2、年龄介（jiè）于40-60岁的女性

随着年龄的增加，压（yā）力性（xìng）尿失禁患者的尿道括约肌厚度（dù）和功能明（míng）显下降。研究（jiū）显示：压力性尿失禁患病率随年（nián）龄（líng）增长而（ér）有所升高，年龄在（zài）40-60岁之间，患病率会有明显提高。

3、慢性咳（ké）嗽、便秘（mì）患者

在腹压增加（jiā）时，由（yóu）于参（cān）与尿道（dào）闭（bì）合的盆底（dǐ）肌肉及器官缺陷，支配的尿道横纹肌等组织收缩不及（jí）时或尿道闭合压（yā）不能在（zài）腹（fù）压增加（jiā）时有（yǒu）效维持而（ér）产生尿（niào）失（shī）禁。

4、分娩、、难产、产（chǎn）程延长（zhǎng）人群

这些因素可（kě）能使膀胱颈的（de）移（yí）位增加，使压力性尿（niào）失禁（jìn）发生风险增加。阴道分娩是盆（pén）腔器官膨出发生（shēng）的一（yī）个重要危险因素（sù），可能与直接损（sǔn）伤盆腔内筋膜（mó）支持结构（gòu）和阴道壁，以及直（zhí）接（jiē）或间接（jiē）破坏（huài）盆底肌肉、盆底神经完整性有关。

5、肥胖人群

过（guò）度（dù）肥胖者腹压较正常（cháng）人（rén）高（gāo），长（zhǎng）期高（gāo）腹压状（zhuàng）态（tài）易（yì）引（yǐn）起（qǐ）盆（pén）腔脏器脱垂。

6、产道裂伤患者

生产宝（bǎo）宝的时（shí）候，如（rú）产道（dào）裂伤，会对肌肉组织造成直接（jiē）机械损（sǔn）伤，影响肌肉功能。

7、雌（cí）激素水平低下人群

雌激素是保持盆底的组织结构（gòu）张力、胶原含（hán）量、血供以（yǐ）及神经再生所必（bì）须（xū）的（de）重要（yào）物质之一，雌激素水平低（dī）下（xià）会影（yǐng）响（xiǎng）盆底组织结构。

二、怎样才知道是（shì）否有（yǒu）盆底（dǐ）功（gōng）能（néng）障碍疾病？

1、阴道肿块脱出

阴道充实（shí）感、异物感；走路时（shí）小腹有坠胀感（gǎn），两腿之间有异物感；在下蹲、长期站立时阴道有肿物脱出，下（xià）体（tǐ）摸到光滑（huá）的肉（ròu）肉；轻度者休息后可（kě）自行还纳（nà），随着程度加重，可能（néng）会需要用手帮助，甚（shèn）至不能回纳，长期摩擦可导致溃疡、感染。

2、排尿障碍：

（1）压（yā）力性尿失（shī）禁（jìn）：咳（ké）嗽、打（dǎ）喷嚏、大笑、提重物、跑跳（tiào）时漏尿。

（2）急迫性尿失禁：有强（qiáng）烈（liè）想去厕所的冲动，很急，有时候伴有漏尿（niào）。

（3）膀胱过度活动（dòng）综合（hé）征（zhēng）：小（xiǎo）便次数增多（duō），但是每次小便量少，白（bái）天小便次（cì）数>7次（cì），夜（yè）间>1次，每次（cì）排尿量（liàng）<200ml。

（4）尿潴留：尿不净感，产后或术后尿不出（chū）